test bieg

zalezy na czym sie ma taki test opierac jezeli typu bieg 60m , skok w dal , pchniecie kula to tak

Witaj. Wymagania masz na każdej stronce, chcesz iść do żandarmerii to na ich stronie szukasz wymagań itd. Obecnie z cywila jest chyba niemożliwym się dostać i jedynie co pozostaje do czekać. Pewnym rozwiązaniem mają być Narodowe Siły Rezerwy, które od 1 lipca mają zacząc rekrutację. Test sprawnośći to zazwyczaj drążek, bieg, brzuszki - wszystko [...]

testy się robi to jest tzw test coopera, przez 12 minut ile się uda przebiec. 12-tek raczej sie nie biega wklep w googla bieg na 10 km tabele wiekowe czy coś takiego